Fitnesspallo mahdollistaa monenlaisten harjoitusten tekemisen, mutta erityisen käyttökelpoinen se on selkä-, tasapaino- ja lihaskestävyysharjoituksiin.
Pallo löytyy kahtena eri kokona halkaisijoiltaan 65cm ja 75 cm. Lisäksi mukana tulee pumppu.
Mukana tulee harjoitusohjelma cd-rom -levyllä, josta löytyy monia erilaisia harjoituksia lämmittelyyn, voima- ja tasapainoharjoituksiin, jäähdyttelyyn ja venyttelyyn.
Kokosuositukset
Pituus: Pallon koko:
Enintään 170 cm 65 cm
Yli 170 cm 75 cm
|